2008 – Pluhův Žďár

Návratov

Jak už název napovídá, neodolali jsme a vrátili jsme se do Pluhova Žďáru. Ten nás opět vlídně přivítal a předvedl se v celé kráse. V blízkosti majestátní tvrze se cvičí jako v pohádce.

Program:

  • Sestava 24
  • Sestava 42
  • Létající hůlka Školy bambusových lístků
  • Cvičení s mečem
  • Druidské cvičení
  • Meditace

Hlavním tématem soustředění bylo dýchání. Dýchali jsme a dýchali a domů jsme se vrátili opravdu pořádně vydýchaní.

thebestasthmaremedies.com
thebestmusclerelaxers.net