2005 – Štěkeň

Štěke-lin

Soustředění Školy bambusových lístků v roce 2005 proběhlo od 22. do 27. srpna v malebném jihočeském městečku Štěkeň.

  

O komfortní ubytování a střídmou, leč chutnou a vydatnou stravu se postaraly místní obyvatelky kláštera, které svou duchovní čistotou a vlídným úsměvem, zvláště pak sestra Alfonza, přispěly k nezapomenutelné atmosféře. Celkové schéma bylo následující:

  • 7:00   – 8:00   Rozcvička
  • 8:00   – 9:00   Snídaně
  • 9:00   – 11:00 Dopolední blok
  • 11:30 – 12:00 Meditace
  • 12:00 – 13:00 Oběd
  • 13:00 – 16:00 Volno na výlety, pokec, pilování sestav, atd …
  • 16:00 – 18:00 Qi-gong [čchi-kung] a masáže
  • 18:00 – 21:00 Večeře a osobní volno
  • 21.00 – 22.00 Sestava »42«
  • 23.30 – 0.30   Meditace

Vyjádření sestry Terezie, že naše meditace je jako jejich modlitba k Bohu, byla příjemným překvapením pro nás všechny. V odpoledním bloku jsme měli možnost naučit se pár nových čchi-kungů. Mezi nimi i „dračí kroužení“ se zaměřením na páteř, které s sebou z Číny přivezla Petra a také speciálni Pakua masáž hlavy.

http://anxietytreatmethods.com/xanax
http://anxietytreatmethods.com/ativan